matthew mckay
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne - ebook
Data dostępności: 27.04.2022
Data publikacji: 27.04.2022
Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: co wyzwala stres i jakie...
Nowości
- 1.Dziewczyna z przeklętej wyspy
- 2.Ostatni bastion Barta Dawesa
- 3.Wojny handlowe to wojny klasowe. Jak narastające nierówności zakłócają rozwój globalnej gospodarki i zagrażają pokojowi na świecie
- 4.Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania
- 5.Zombie (podobno) są martwe
- 6.Marketing 6.0. Przyszłość jest immersyjna
- 7.Linia na piasku. Konflikt, który ukształtował Bliski Wschód
- 8.Zimowa Księga Ludmiły
- 9.Ten, kogo kochasz, nie umiera
- 10.Dlatego kłamaliśmy
